Karine & Jeff
Cette purée est d'une grande délicatesse. La butternut est associée à la carotte pour un mariage de couleurs et de saveurs. Quant au lait de coco, il apporte de l'onctuosité ainsi qu'une pointe de plaisir supplémentaire et une belle note d'exotisme.
Voilà une façon de se régaler facilement avec un plat goûteux aux saveurs orginales et chaleureuses. Prête-à-l'emploi, vous n'aurez plus qu'à réchauffer la purée.
Tous les légumes sont bio et la recette naturellement sans gluten et vegan. Karine & Jeff
Conseils de préparation :
A réchauffer à la casserole ou au four micro-ondes. Cette purée accompagnera à merveille un poisson, une grillade ou toute céréale de votre choix, pour un repas complet. Karine & Jeff préconisent d'ajouter quelques cerneaux de noix concassés.Pour 1 personne.
Composition
Courge butternut* (orig. France) 53.1%, carotte* (orig. France), oignons*, lait de coco* (extrait de noix de coco*, eau) 5%, eau pure du Parc régional du Haut Languedoc, sel marin non raffiné, cumin*, poivre*. *Issus de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 34 / 142.35 | kcal / kJ |
| Matières grasses | 1,2 | g |
| Acides gras saturés | 0,8 | g |
| Glucides | 3,9 | g |
| Sucres | 2,6 | g |
| Protéines | 0,9 | g |
| Sel | 0,5 | g |
| Fibres | 1,5 | g |
Origine
Haute-Garonne
Occitanie
Commentaire