Vergers de Gascogne
Idéal pour la préparation de vos desserts, vos salades de fruits, vos coupes glacés, vos pâtisseries, vos verrines ou vos entremets.
Idée de recette: verrines de yaourt et noix de coco: Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 yaourts nature 8 1/2 oreillons d'abricot au sirop 30grs de sucre semoule 50grs de corn-flakes 30grs de noix de coco en poudre
Préparation: 1) Mixez les yaourts 10 secondes avec le sucre semoule et 1 cuiller a soupe de sirop d'abricot. 2) Mettez dans les verrines à la moitié remplissez avec la moitie de petits carrés d'abricots et la moitié du corn-flakes puis remettre l'autre moitié des yaourts mixés, le reste des dés d'abricots enfoncez les un peu puis finir sur le dessus par le reste de corn-flakes et la noix de coco. Un pur délice !
Composition
Abricots, eau, sucre. Poids net égoutté.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 67.68 / 283.36 | kcal / kJ |
| Matières grasses | 0,06 | g |
| Acides gras saturés | 0,06 | g |
| Glucides | 16,18 | g |
| Sucres | 15 | g |
| Protéines | 0,6 | g |
| Sel | 0,06 | g |
Origine
Gers
Occitanie
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