Celnat
Cette crème de céréale précuite à la vapeur (cuisson douce) permet de conserver la majeure partie des éléments nutritionnels contenus dans la céréale.
La crème de riz complet est un ingrédient de choix pour épaissir les soupes et potages ou encore pour faire d'excellentes sauces telles que les béchamels.
Vous pourrez également confectionner des bouillies douces, nutritives et digestes pour les bébés et jeunes enfants.
Préparation :
Diluez 4 cuillères à soupe de crème de riz complet dans 500 ml d'eau froide. Mettez ensuite sur feu moyen et cuire pendant 3 à 5 minutes jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
Cuire pendant 5 à 7 minutes pour obtenir une bouillie plus digeste destinée aux enfants.
Composition
Nom scientifique de l'espèce : Oryza Sativa L.Traces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques, sésame.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 365 / 1528.18 | kcal / kJ |
| Matières grasses | 2,4 | g |
| Acides gras saturés | 0,6 | g |
| Glucides | 77 | g |
| Sucres | 0,9 | g |
| Protéines | 7,6 | g |
| Sel | 0,02 | g |
| Fibres | 2,5 | g |
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